그말뿐

두리안 효능 확인 오늘은 두리안에 대해 간단히 알아볼까 합니다. 생소하기도 한데요. 피부미용에도 좋으며 원기회복 및 변비등에 좋은 두리안 효능에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 두리안은 엽산이 풍부히 함유되 빈혈에 좋으며 또 칼륨도 풍부해 뼈건강에도 좋다고 하네요. 그리고 다른 과일들보다 당분이 풍부해 당공급이 빠르게 작용되어 원기회복에 정말 좋은 효과를 띈다고 합니다. 게다가 두리안 효능은 변비에 좋아요. 식이섬유가 풍부히 함유되 장의 운동을 촉진하며 변을 잘볼 수 있도록 도움을 준다해요. 그리고 함유된 비타민B6로 인해서 진정의 효과를 볼 수 있습니다. 신경이 예민한 경우 두리안을 드셔보도록 하세요. 게다가 편두통의 환자분들이 두리안을 드시면 편두통이 심해지지 않으며 개선의 효과를 볼 수 있습니..