그말뿐

아스파라거스 효능 소개 간을 건강히 해주는 아스파라거스에 대해서 알아보도록 할텐데요. 특히 아스파라긴산을 풍부히 함유해 간기능 강화에도 좋은 아스파라거스 효능에 대해 좀 더 자세히 들여다보겠습니다. 아스파라거스는 인슐린 분비를 도와주어 혈당조절을 해주어 당뇨병 예방과 개선에 좋다고 합니다. 그리고 항암작용이 뛰어나 아스파라거스엔 풍부한 글루타티온의 성분으로 인해 유해한 활성산소, 각종 발암물질을 제거해주어 성인병 예방, 암 예방에 좋습니다. 또한 아스파라거스 효능은 성욕을 높여주며 성기능 강화에도 도움이됩니다. 그로인해 천연 최음제라 불리기도 할만큼 효과가 뛰어난데요. 아스파라거스엔 페로몬 성분과 유사한 스테로이드의 성분이 높아 체내 호르몬 분비를 도와준다고 하네요. 게다가 비타민B1과 비타민B2 성분이..